Ramazan ayı boyunca değişen beslenme alışkanlığı Ramazan Bayramıyla tekrar eski haline dönmeye başlayacak. Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, Ramazan sonrası beslenme uyarılarında bulundu.
Diyetisyen Gündüz, bayramlarda...
Bayram kahvaltılarında bu uyarılara dikkat etmek gerekiyor!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, “Bayram kahvaltılarında sofrada porsiyonlara dikkat etmemiz gerekiyor” dedi.
Bunlar da ilginizi çekebilir