SAĞLIK

Uzman doktor açıkladı; Eklem ağrılarınızın sebebi bu durum olabilir!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Betül Yurdakul: "Yeterince su içmediğimizde eklem arası sıvılarla birlikte eklem kayganlığı da azalır. Bu da eklem ağrılarına, hareket sırasında eklemlerden ses gelmesine neden olur."

Abone Ol

Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Betül Yurdakul, kış aylarında daha az tükettiğimiz suyun insan sağlığı için önemi ve faydaları hakkında açıklamalarda bulundu.

Süt, çay, meyve suyu, kahve,...