Eskişehir'in sıcaklık rekorları kıran ilçesi Sarıcakaya rekorlarına rekor eklemeye devam ediyor. 15 Ağustos 2023 tarihiyle ilçede 57 derece hava sıcaklığı ölçüldü. Türkiye'nin en sıcak noktası olarak bilinen Adana bile Sarıcakaya'nın yanında serin kaldı. Sarıcakaya'da insanlar evlerinden dışarı çıkmazken yetkililer insanları evlerinde kalmaya davet ediyorlar. 

PEKİ 57 DERECE SICAKLIKTA İNSAN NE YAPMALI?
57 derece Celsius (veya 135 derece Fahrenheit) gibi aşırı yüksek bir hava sıcaklığında, insan sağlığı büyük bir tehlike altındadır. Bu sıcaklık seviyesi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir ve yaşamı tehlikeye atabilir. Eğer bahsettiğiniz sıcaklık bir hata veya yanlışlık sonucu ortaya çıkmadıysa ve gerçekten böyle bir sıcaklık söz konusu ise, aşağıdaki önlemleri almanız önemlidir:

1. **Serin Bir Yere Geçin:** Eğer mümkünse hızla bir klima veya serinletici bir alana gidin. Gölgeli veya kapalı bir alanda durmak, doğrudan güneş ışığının altında kalmaktan daha iyi bir seçenektir.

2. **Bol Sıvı Tüketin:** Vücudunuzu susuzluktan korumak çok önemlidir. Bol su içmek, vücut sıcaklığını düzenlemeye yardımcı olabilir.

3. **Hafif Giysiler Giyin:** Bol ve hafif renkli giysiler giymek vücut sıcaklığını düşürmede yardımcı olabilir. Aynı zamanda terlemeyi artırarak vücut sıcaklığını dengelemeye çalışır.

4. **Fan Kullanın:** Eğer elektrik mevcutsa, bir vantilatör kullanmak hava hareketini artırarak serinlemeye yardımcı olabilir.

5. **Soğuk Suyla Duş Alın:** Soğuk suyla hafif bir duş almak veya ılık su dolu bir küvette oturmak, vücut sıcaklığını düşürmede yardımcı olabilir.

6. **Fiziksel Aktiviteleri Sınırlayın:** Aşırı sıcak havalarda fiziksel aktiviteleri sınırlamak, vücut ısısının daha fazla artmasını önleyebilir.

7. **Yüksek Risk Gruplarına Dikkat Edin:** Çocuklar, yaşlılar, hamile kadınlar ve kronik sağlık sorunları olan kişiler aşırı sıcaklara daha duyarlıdır. Bu gruplardaki bireylerin daha fazla dikkat etmeleri gerekir.

8. **Sağlık Sorunları İçin Uyarıları İzleyin:** Baş dönmesi, bayılma, yüksek ateş, hızlı nefes alma gibi sağlık sorunlarınız varsa derhal bir sağlık profesyoneline başvurmalısınız.

Lütfen bu tür aşırı yüksek sıcaklıklarla karşılaşıldığında, insan sağlığının ciddi tehlike altında olduğunu unutmayın. Eğer 57 derece sıcaklık gerçekten doğruysa, mümkün olduğunca hızlı bir şekilde güvenli bir alana geçmeye ve yukarıdaki önlemleri uygulamaya çalışmalısınız.