04.04.2019, 13:34 193

Kitabın Dediği-2

Bu gün Alfred Adlerin  yaşamın anlamı adlı kitabından bir bölümü paylaşmak yararlı olacaktır. Toplumsal yararlılığın önünde duran en temel engel: Güçlü Aşağılık Duygusunun varlığıdır. Peki bir insanda aşağılık kompleksi olduğuna ilişkin davranışsal ip uçları nelerdir? Elbette aşağıda sayılan belirtiler zaman zaman hepimizin gösterebildiği tepkilerdir. Ancak bu belirtilerin görülme sıklığı ve sürekliliği önemlidir.

 Aşağılık kompleksi yaşayan bireylerde ilk belirtinin sabırsızlık olduğunu belirten Adler,” insanların ara sıra zorlukları aşmayı başarıncaya kadar bekleyemediği için sabırsızlandığını” bunun normal olduğunu, ancak bu tutumdaki sürekliliğin  ve sıklığın insanın zorladığının göstergesi olduğunu belirtir. Ona göre zorlukları aşabileceğini bilen kişi sabırsızlanmaz. Ne zaman devamlı hareket halinde olan ve bu esnada ruhsal iniş çıkışlar ve tutkular gösteren bir insanı gözlemlesek, onun güçlü bir aşağılık duygusuna sahip bir insan olduğunu düşünebiliriz.

Öte yandan diğer belirti;  kavgacı, saldırgan davranışlardaki süreklilik de aşağılık duygusunun önemli bir belirtisi olduğunun belirtir..(sy.26) Hepimiz olaylar karşısında zaman zaman saldırgan ve kavgacı olabiliriz. Ancak etrafımızda her an patlayacak bomba gibi dolaşan insanları gözlemleriz. Örneğin arabamızla  kırmızı ışıkta beklerken henüz sarı ışıktan yeşile geçmeden, arkadaki arabanın size klaksiyon çalarak hareket etmeniz gerektiğini haber vermesi ya da size yolda sıkıştırıp,  bir de arabasıyla yanınızdan geçerken el kol hareket yapması gibi davranışlara maruz kaldığımızı ve bu davranışların sıklığını düşünürsek toplumsal olarak ne denli güvensiz olduğumuzu da anlayabiliriz.  Bu örnekleri hepimiz günlük yaşamımızda  çoğaltılabiliriz.. 

Diğer bir belirti, aşağılık duygusuna sahip bireylerin, diğer insanları kendinden mümkün olduğu kadar uzakta tutmak istemelerine yönelik davranışlardaki sürekliliktir.. Bu insanlar yenilikten hoşlanmazlar. Yeni durumlarla karşılaşabileceği yerlere gitmeyi sevmezler, aksine kendilerini güvende hissettiği küçük çevrelerinde  kalmayı tercih ederler. Oysa sağlıklı bir birey için insanın sosyal ilişkilere ve sağduyudan gelen tüm yenilik rüzğarlarına gereksinimleri vardır.

Aşağılık kompleksi olan bireylerin sürekli emir kipi kullandıkları dikkat çekicidir. Adler’e göre; “ büyük bir aşağılık duygusundan muzdarip olan çocuklar güçlü çocukları çevrelerinden uzaklaştırmak ve emir verebilecekleri, hükmedebilecekleri daha zayıf çocuklarla oynamak isterler.”.(sayfa 34)

Diğer bir belirti  bu tür duygunun esaretinde olan insanların devamlı ‘Bunu şöyle yapardım’ ‘Bu işe girerdim’, ona karşı çıkardım… ama!’diyen inasanlarla karşılaşırız. Tüm bu ‘evet-ama’-açıklamaları büyük bir aşağılık duygusunun işaretleridir Kararsızlık da bir diğer önemli belirtidir. Birçok insan bir adım iki adımım arkaya atar, bu büyük bir aşağılık duygusunun işaretidir.(sayfa 36)

Son olarak, sürekli haklı çıkmayı yaşam hedefi haline getiren bireyler ile  her şeyi bilen kişileri de yukarıdaki belirtileri eklediğimizde  önce kendimizi yeniden gözden geçirmeliyiz ve bu davranışları  olumluya çevirmek için kendimiz eğitmeliyiz.

Bu konuda Adler bu davranışlarda süreklilik gösteren  bireylerin hasta olduğunu ve böyle hastalara uygun tedavi şeklinin onları cesaretlendirmek ve asla cesaretlerini kırmamak olduğunu” belirterek sözlerini şu şekilde sürdürür: “Bizim, onları kesinlikle zorlukları aşabilecek olduklarını ikna etmemiz gerekmektedir. Özgüven sadece bu şekilde güçlenebilir ve aşağılık duyguları sadece bu şekilde tedavi edilmelidir..(sayfa 46)

Yorumlar (0)
10°
hafif yağmur
Namaz Vakti 05 Nisan 2020
İmsak 05:04
Güneş 06:30
Öğle 13:06
İkindi 16:41
Akşam 19:32
Yatsı 20:52
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 26 53
2. Başakşehir 26 53
3. Galatasaray 26 50
4. Sivasspor 26 49
5. Beşiktaş 26 44
6. Alanyaspor 26 43
7. Fenerbahçe 26 40
8. Göztepe 26 37
9. Gaziantep FK 26 32
10. Denizlispor 26 31
11. Antalyaspor 26 30
12. Gençlerbirliği 26 28
13. Kasımpaşa 26 26
14. Konyaspor 26 26
15. Malatyaspor 26 25
16. Çaykur Rizespor 26 25
17. Ankaragücü 26 23
18. Kayserispor 26 22
Takımlar O P
1. Hatayspor 28 53
2. Erzurum BB 28 47
3. Bursaspor 28 46
4. Adana Demirspor 28 45
5. Akhisar Bld.Spor 28 45
6. Fatih Karagümrük 28 43
7. Altay 28 43
8. Ümraniye 28 40
9. Giresunspor 27 38
10. Keçiörengücü 28 35
11. Balıkesirspor 28 35
12. Menemen Belediyespor 28 35
13. İstanbulspor 27 33
14. Altınordu 28 31
15. Boluspor 28 25
16. Osmanlıspor 28 24
17. Adanaspor 28 20
18. Eskişehirspor 28 17
Takımlar O P
1. Liverpool 29 82
2. Man City 28 57
3. Leicester City 29 53
4. Chelsea 29 48
5. M. United 29 45
6. Wolverhampton 29 43
7. Sheffield United 28 43
8. Tottenham 29 41
9. Arsenal 28 40
10. Burnley 29 39
11. Crystal Palace 29 39
12. Everton 29 37
13. Newcastle 29 35
14. Southampton 29 34
15. Brighton 29 29
16. West Ham 29 27
17. Watford 29 27
18. Bournemouth 29 27
19. Aston Villa 28 25
20. Norwich City 29 21
Takımlar O P
1. Barcelona 27 58
2. Real Madrid 27 56
3. Sevilla 27 47
4. Real Sociedad 27 46
5. Getafe 27 46
6. Atletico Madrid 27 45
7. Valencia 27 42
8. Villarreal 27 38
9. Granada 27 38
10. Athletic Bilbao 27 37
11. Osasuna 27 34
12. Real Betis 27 33
13. Levante 27 33
14. Deportivo Alaves 27 32
15. Real Valladolid 27 29
16. Eibar 27 27
17. Celta de Vigo 27 26
18. Mallorca 27 25
19. Leganés 27 23
20. Espanyol 27 20

Gelişmelerden Haberdar Olun

@